Почему нужно бросит курить

Почему нужно бросить курить

Влияние курения на окружающих

Курение приносит вред не только курящему, но и  окружающим. Еще совсем недавно человек имел полное право курить где угодно. Но сегодня отношение людей к курению изменилось. Сегодня все больше людей понимают, что пассивное курение тоже опасно. Например, если один из супругов курит, то у некурящей половины  вероятность получить рак легких увеличивается на 30 процентов. У детей, которые  живут с курящими родителями, увеличивается вероятность  возникновение бронхита или пневмонии в  течении первых 2 лет жизни, по сравнению с детьми, живущих в некурящих семьях.

Беременная женщина, которая курит, подвергает опасности не только свое здоровье, но и здоровье своего нерожденного ребенка. Ведь вместе с кровью матери младенец получает никотин и много других ядовитых веществ и их соединений, которые содержатся в сигаретном дыме. В результате этого возрастают риски выкидыша и смерти новорожденного. Более того, риск синдрома внезапной смерти увеличивается в 3 раза, если мать ребенка курила в течении беременности.

Слишком дорого

Бросить курить стоит еще и потому, что сигареты дорогие. По статистики Мирового банка, ежегодно на лечение болезней, которые были вызваны непосредственно курением, необходимо более 200 миллиардов долларов. И даже эта внушающая сумма — мизерная по сравнению с той душевной болью и психоемоционалным состоянием тех, кто заболел из-за курения.

Стоимость сигарет, которые выкуривает конкретный курильщик, очень  легко посчитать. Если вы курите, то просто посчитайте, сколько вы тратите в день на сигареты,  умножьте затем эту сумму на 365.

Сумма получается немаленькая…. А если умножить полученную сумму на 10,  вы узнаете, сколько еще выбросите денег на сигареты, если будете курить в течение следующих 10 лет. Сумма может вас поразить. Подумайте, сколько полезного, нужного вы могли бы купить на эти деньги.

Почему полезно бросить курить

Представьте себе, что вы являетесь  заядлым курильщиком. Что произойдет, если вы бросите курить? Да уже примерно через 20 минут после того, как вы бросите курить, ваше артериальное давление начнет нормализироваться. Спустя неделю ваш организм полностью очистится от никотина, утренний кашель  станет значительно меньше. Через месяц кашель начнет проходить, пропадет заложенность носа, одышка, вы будете чувствовать запахи!!! Через пять лет риск того, что вы умрете от рака легких, снизится вдвое. Через 15 лет шанс получить ишемическую болезнь сердца, будет таким же, как у человека, который не курил никогда.

Пища станет для вас значительно вкуснее. Дыхание будет свежее. У Вас пропадут затраты на сигареты. Если у вас есть дети, то ваш пример значительно снизит риск того, что они тоже будут курить. Ваше здоровье будет значительно лучше, а значит, и жить будете дольше. Так что бросайте курить прямо сейчас! Чем быстрее вы бросите курить, тем будет лучше для Вас.

бросить курить

Источник: http://poleznuy.ru/pochemu-nuzhno-brosit-kurit