Какие можно выпить лекарства при головной боли при грудном вскармливании

Головная боль во время беременности – явление довольно частое, а вот как от нее спасаться, когда любые таблетки нежелательны, а то и вовсе опасны? Ведь мама, мучающаяся от головной боли, мучает и своего будущего ребенка. Малыш все чувствует, находясь у нее в животике.

Давайте попробуем разобраться, какие лекарства от головной боли при беременности все-таки можно.

Чаще всего беременным женщинам советуют пить Парацетамол или его более современные варианты Панадол, Эффералган, Калпол, Ацетаминофен. Если Парацетамол принимать нечасто и не превышать разумную дозу (один грамм одноразово и не больше трех грамм за сутки), то данное лекарственное средство считается вполне безопасным и не нанесет вреда вашему ребенку. Некоторые варианты данных лекарств (например, Панадол Экстра) дополнительно содержат кофеин, поэтому более эффективны при головных болях, вызванных пониженным давлением.

Не рекомендуется при беременности применение Анальгина и его аналогов (Темпалгина, Бенальгина и др.), а также Аспирина и комплексных лекарственных препаратов, его содержащих (Аскофен, Цитрамон П и т.п.).

Если Парацетамол вам не помогает, то можно выпить Ибупрофен, Нурофен или что-либо другое, содержащее ибупрофен. Это так же достаточно безопасное вещество, если использовать его изредка и в разумных количествах (не более трех грамм в течение суток). Однако на поздних сроках (после 30 недель) ибупрофен при беременности не рекомендуется. Внимательно читайте состав лекарственного средства. Чем меньше разной химии, тем лучше.

какие лекарства от головной боли при беременности все-таки можно.

Для улучшения мозгового кровообращения можно принять Актовегин. При беременности его используют с осторожностью, но если врач назначает, значит, пользы будет больше, чем вреда.

Если уж совсем ничего не помогает, то лучше выпить пол таблетки своего обычного лекарства, чем мучиться самой от головной боли и мучить своего ребенка. Многие препараты при разовом использовании большого вреда не причинят. Главное, чтобы это не вошло у вас в систему.

И все-таки, заранее проконсультируйтесь с гинекологом о тех лекарствах, которые вы обычно используете при головных болях. Некоторые средства строго противопоказаны беременным даже в небольших количествах (например, некоторые препараты против мигрени) и могут быть опасны не только для ребенка (дигидроэрготамин), но и для самой беременности (триптан).

А лучше, чем пить таблетки, попробовать избавиться от головной боли простыми народными способами.

Во-первых, лечь и расслабиться. Перед этим приоткрыть окно, чтобы в комнате был свежий воздух. На лоб положить прохладный компресс с небольшим количеством лимонного сока, мяты или лаванды. Если вы заснете и поспите пару часиков, будет совсем замечательно. Ничто так не восстанавливает организм как сон на свежем воздухе.

Можно сделать легкий круговой массаж висков кончиками пальцев, добавив чуточку вьетнамского бальзама «Золотая звезда».

Многим помогает ароматерапия запахами валерианы, мяты, хмеля, лавра, корицы, зеленого яблока и др. А если к этому добавить негромкую приятную музыку, приглушить свет в комнате, то эффект может быть просто потрясающим.

Иногда для снятия головной боли надо просто съесть кусочек шоколада или выпить чашечку какао, принять теплую расслабляющую ванну. Только не горячую!!! Горячие ванны при беременности вредны.

Попросите своего любимого или кого-нибудь из родных сделать вам успокоительный массаж, снимающий напряжение мышц спины, шеи, плеч. Затем можно слегка помассировать голову и корни волос. Все это хорошо помогает от головной боли и не только во время беременности.

А может быть вам просто необходимо перекусить? Это часто помогает снять стресс и привести нервы в порядок. Только не увлекайтесь, а то можно и лишний вес набрать. Старайтесь есть понемногу, но чаще, чтобы поддерживать постоянный уровень сахара в крови (его падение часто вызывает головную боль). Всегда носите с собой фрукты или йогурт, чтобы в любой момент можно было «подзаправиться».

Старайтесь во время беременности чаще гулять на свежем воздухе где-нибудь в скверике или рощице. Неспешные прогулки, легкая гимнастика очень полезны и вам и вашему малышу. Кроме того небольшие физические нагрузки способствуют выработке организмом эндорфинов, нормализуют уровень сахара, снимают стресс и тем самым помогают против головных болей.

Если головная боль вызвана частым падением давления (или наоборот его подъемом), пересмотрите свой рацион питания и исключите  из него продукты, способствующие таким перепадам. Подъемы давления могут вызывать кофе, крепкий чай, острые приправы. Падение же – ягоды калины, черноплодной рябины, красной смородины.

Последнее изменениеСреда, 13 Ноябрь 2013 13:56

Источник: http://izida.by/beremennost-i-bolezni/item/326-lek...